【生活用品】歯磨き粉は重要。
口の中は粘膜。
その為、皮膚からよりもずっとずっと体内への吸収率が速い。女性の方は、ピンとくるかもしれませんが、粘膜には角質層がないので有害物質を簡単に吸収してしまうのです。口の中は、経皮吸収の約13倍もの吸収率であるといわれています!
さて、では取り入れると危ない物とは何か。
・フッ素
・ラウリル硫酸ナトリウム
・合成界面活性剤
・研磨剤
・防腐剤
皆様の使っている歯磨き粉は大丈夫でしょうか?上記の成分が入っているなら、出来れば違うものに変える事をお勧めします。
特に、フッ素・合成界面活性剤・研磨剤。
我が家はすべてこれです。
シャボン玉石けん せっけんハミガキ 140g
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会社で磨くのも、自宅で磨くのも。
これで慣れると、他の歯磨き粉で磨くと口の中にいつまでも味が残っているようで、気持ちが悪く感じるようになります。
数百円で手に入れられる少しの「安全」です。
本当は、もっと高くてもっと何も入っていない物ありますが、続けられないと意味がないのでとりあえずこちらを使っています。
後は、ちゃんとフロスして、3か月に一回歯医者さんで綺麗にしてもらいましょう!